関口由紀さんが書いた「関口由紀医師が教える「自分でできる排尿トラブル総合プログラム」」の中で
尿漏れ・頻尿・便秘の解消に良い骨盤底筋トレーニング。過活動膀胱や腹圧性尿失禁の予防！って話題だけど、
一体どんな方法なのか気になるね。
⇒関口由紀医師が教える「自分でできる排尿トラブル総合プログラム」の内容詳細
購入した人の感想では
実践することで人生が変わったと言ってる。
薬では解決できない、尿トラブルを引き起こしている筋力のゆるみと生活習慣を見直すをことで、 ご自身の力で悩みを解消します。
今までバカにしていたけど、
この教材は他の教材とは違うのかも。
試してみようかな。
